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Isto esvazia seu intestino por completo e faz você perder muito peso também . O princípio é claro: se você corta uma refeição vai, consequentemente está diminuindo calorias e, indiscutivelmente, assim perder peso. Você pode fazer parte das pessoas com algum problema de saúde que atrapalha o processo de perder peso. Muito já foi dito sobre o melhor exercício para perder peso ser a corrida, mas existem muitas pessoas que por motivos.
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