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Olá, estou fazendo essa dieta e perdi 10kg em 3 5 meses isso pq não dediquei tanto assim essa semana comecei de novo e já perdi 1kg em 3 comecei a emagrecer de forma saudável - Quero Emagrecer Rápido! Em nossa busca incessante dos melhores alimentos que ajudam a perder peso e dormir bem, pedimos vários especialistas em nutrição se houver uma refeição perfeita para perder peso e se assim o que seria.

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